Psychoterapia poznawczo-behawioralna (CBT)

Psychoterapia poznawczo-behawioralna (CBT) to nurt terapeutyczny, który skupia się na współpracy pomiędzy terapeutą a klientem w celu identyfikacji i modyfikacji myśli oraz zachowań, które wpływają na samopoczucie i funkcjonowanie. Chociaż CBT jest szeroko stosowaną metodą terapeutyczną, warto zaznaczyć, że ewoluowała przez czas, dzieląc się na trzy fale, z których każda przynosiła nowe spojrzenie na proces […]
Czym jest psychoterapia online?

Psychoterapia online to nowoczesna forma terapii, która odnosi się do sesji terapeutycznych prowadzonych za pomocą platform internetowych. Pacjent i terapeuta łączą się online, korzystając z wideorozmów. W Instytucie Psychoterapii i Rozwoju HiMind stosujemy tę metodę, aby dostarczyć naszym pacjentom profesjonalnej pomocy, niezależnie od lokalizacji czy ograniczeń czasowych. Terapia poznawczo-behawioralna online – Nic nie tracimy, a […]
Zaburzenie osobowości unikającej

Zaburzenie osobowości unikającej charakteryzuje się trwałym wzorcem zahamowania społecznego, uczucia nieadekwatności oraz nadwrażliwości na krytykę i odrzucenie. Osoby z tym zaburzeniem często unikają kontaktów społecznych, obawiając się negatywnej oceny lub odrzucenia. Spis treści Objawy Unikanie działań zawodowych lub akademickich, które wymagają znacznych kontaktów interpersonalnych z obawy przed krytyką, dezaprobatą lub odrzuceniem. Niechęć do angażowania się […]
Zaburzenie osobowości schizotypowe

Zaburzenia osobowości schizotypowe (SPD) to zaburzenie psychiczne charakteryzujące się trudnościami w nawiązywaniu i utrzymywaniu bliskich relacji, dziwacznymi myślami lub przekonaniami oraz nietypowym zachowaniem. Osoby z tym zaburzeniem często wydają się ekscentryczne, mają problemy z zaufaniem innym i mogą doświadczać myśli paranoicznych. Spis treści Objawy Nietypowe przekonania lub magiczne myślenie, które wpływa na zachowanie i nie […]
Zaburzenia osobowości schizoidalnej
Zaburzenia osobowości schizoidalnej (SPD) to zaburzenie psychiczne charakteryzujące się wycofaniem społecznym, ograniczoną ekspresją emocji w relacjach interpersonalnych oraz preferowaniem samotności. Osoby z SPD często unikają bliskich relacji, wykazują niewielkie zainteresowanie aktywnościami społecznymi i mają trudności w wyrażaniu uczuć. Spis treści Objawy Brak pragnienia lub radości z bliskich relacji, w tym bycia częścią rodziny. Preferowanie samotnych […]
Zaburzenie osobowości paranoicznej
Zaburzenie paniczne to zaburzenie lękowe charakteryzujące się nawracającymi, nieoczekiwanymi napadami paniki. Napady paniki to nagłe epizody intensywnego lęku, które mogą wystąpić bez wyraźnej przyczyny. Osoby cierpiące na zaburzenie paniczne często żyją w strachu przed kolejnymi napadami, co może prowadzić do unikania różnych sytuacji i miejsc, a nawet do agorafobii, czyli lęku przed otwartymi przestrzeniami i […]
Zaburzenie osobowości obsesyjno-kompulsyjnej

Zaburzenia osobowości obsesyjno-kompulsyjne (OCPD) to zaburzenie psychiczne charakteryzujące się uporczywym dążeniem do perfekcji, porządku i kontroli, co może prowadzić do sztywności, nadmiernego sumienności oraz trudności w adaptacji do zmian. Osoby z OCPD mają tendencję do bycia bardzo wymagającymi wobec siebie i innych, co często prowadzi do problemów w relacjach interpersonalnych i codziennym funkcjonowaniu. Spis treści […]
Zaburzenie osobowości histrionicznej
Zaburzenia osobowości histrionicznej (HPD) to zaburzenie psychiczne charakteryzujące się nadmierną emocjonalnością i stałym poszukiwaniem uwagi. Osoby z HPD często wykazują dramatyczne, uwodzicielskie lub prowokacyjne zachowania, aby skupić na sobie uwagę innych. To zaburzenie może prowadzić do problemów w relacjach interpersonalnych oraz trudności w codziennym funkcjonowaniu. Spis treści Objawy Dyskomfort w sytuacjach, gdy nie są w […]
Zaburzenia osobowości antyspołecznej

Zaburzenia osobowości antyspołecznej (ASPD) to poważne zaburzenie psychiczne charakteryzujące się stałym wzorcem lekceważenia i naruszania praw innych osób. Osoby z ASPD często wykazują zachowania impulsywne, agresywne i manipulacyjne, mają trudności z przestrzeganiem norm społecznych oraz odczuwaniem wyrzutów sumienia za swoje czyny. To zaburzenie może prowadzić do problemów prawnych i trudności w relacjach interpersonalnych. Spis treści […]
Zaburzenia wzwodu

Zaburzenia wzwodu, znane również jako zaburzenia erekcji, to powszechny problem seksualny u mężczyzn, który charakteryzuje się trudnościami w osiągnięciu lub utrzymaniu erekcji wystarczającej do satysfakcjonującego stosunku seksualnego. To schorzenie może powodować znaczny stres, obniżoną samoocenę i problemy w relacjach intymnych. Spis treści Objawy Trudności w osiągnięciu erekcji. Trudności w utrzymaniu erekcji podczas aktywności seksualnej. Zmniejszenie […]