Psychoterapia online to nowoczesna forma terapii, która odnosi się do sesji terapeutycznych prowadzonych za pomocą platform internetowych. Pacjent i terapeuta łączą się online, korzystając z wideorozmów. W Instytucie Psychoterapii i Rozwoju HiMind stosujemy tę metodę, aby dostarczyć naszym pacjentom profesjonalnej pomocy, niezależnie od lokalizacji czy ograniczeń czasowych.
Terapia poznawczo-behawioralna online – Nic nie tracimy, a zyskujemy wygodę i dostępność
Badania naukowe potwierdzają, że terapia online, zwłaszcza w nurcie CBT, jest równie skuteczna, co tradycyjne spotkania twarzą w twarz. Metody CBT skupiają się na zrozumieniu i zmianie myśli i zachowań, co można osiągnąć również poprzez interakcję online.
Psychoterapia online eliminuje barierę czasu i przestrzeni. Bez względu na to, czy jesteś w domu, w podróży czy w pracy, możesz łatwo skorzystać z sesji terapeutycznej, co zwiększa dostępność i regularność terapii.
Dla wielu osób prowadzących intensywny tryb życia, terapia online staje się idealnym rozwiązaniem. Nie tracisz czasu na dojazdy, a sesje można dostosować do Twojego harmonogramu.
W HiMind priorytetem jest zapewnienie bezpiecznej przestrzeni dla naszych pacjentów. Platformy online oferują równie solidne zabezpieczenia co tradycyjne spotkania, a często nawet bardziej zaawansowane środki ochrony danych.
Psychoterapia online umożliwia pacjentom korzystanie z usług specjalistów, którzy mogą znajdować się w odległych lokalizacjach. To znacznie poszerza dostępność do wysokiej jakości terapii.
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o leczeniu i rozpocząć terapię, skontaktuj się z nami. Nasi specjaliści są gotowi, aby Ci pomóc.
Psycholog, Psychoterapeuta poznawczo-behawioralny
Psycholożka, Interwentka kryzysowa, Psychoterapeutka poznawczo-behawioralna
Psycholog, Psychoterapeuta poznawczo-behawioralny
Psycholożka, Certyfikowana Psychoterapeutka poznawczo-behawioralna
Psycholożka, Interwentka kryzysowa, Psychoterapeutka poznawczo-behawioralna w trakcie szkolenia.
Psycholożka, Dietetyczka, Certyfikowana Psychoterapeutka poznawczo-behawioralna i EMDR
Psycholożka, Certyfikowana psychoterapeutka poznawczo-behawioralna, Specjalistka z zakresu seksuologii
Psychoterapia poznawczo-behawioralna (CBT) to nurt terapeutyczny, który skupia się na współpracy pomiędzy terapeutą a klientem w celu identyfikacji i modyfikacji myśli oraz zachowań, które wpływają na samopoczucie i funkcjonowanie. Chociaż CBT jest szeroko stosowaną metodą terapeutyczną, warto zaznaczyć, że ewoluowała przez czas, dzieląc się na trzy fale, z których każda
Burrhus Skinner, jeden z czołowych behawiorystów XX wieku, znany jest przede wszystkim z wprowadzenia pojęcia warunkowania instrumentalnego. Jego badania miały ogromny wpływ na rozwój terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), która obecnie jest jednym z najbardziej efektywnych podejść w leczeniu różnych zaburzeń psychicznych, w tym zaburzeń lękowych, depresji czy uzależnień. Spis treści Eksperymenty
Psychoterapia online to nowoczesna forma terapii, która odnosi się do sesji terapeutycznych prowadzonych za pomocą platform internetowych. Pacjent i terapeuta łączą się online, korzystając z wideorozmów. W Instytucie Psychoterapii i Rozwoju HiMind stosujemy tę metodę, aby dostarczyć naszym pacjentom profesjonalnej pomocy, niezależnie od lokalizacji czy ograniczeń czasowych. Terapia poznawczo-behawioralna online
Zaburzenie paniczne to zaburzenie lękowe charakteryzujące się nawracającymi, nieoczekiwanymi napadami paniki. Napady paniki to nagłe epizody intensywnego lęku, które mogą wystąpić bez wyraźnej przyczyny. Osoby cierpiące na zaburzenie paniczne często żyją w strachu przed kolejnymi napadami, co może prowadzić do unikania różnych sytuacji i miejsc, a nawet do agorafobii, czyli
Iwan Pawłow, rosyjski fizjolog, jest znany głównie z odkrycia warunkowania klasycznego, które miało ogromny wpływ na rozwój psychologii behawioralnej. Jego eksperymenty dotyczące warunkowania klasycznego stanowią fundament, na którym opiera się wiele technik terapeutycznych, w tym terapia poznawczo-behawioralna (CBT). Spis treści Eksperyment Pawłowa Najbardziej znanym eksperymentem Pawłowa jest badanie reakcji ślinienia
Dystymia, znana również jako przewlekłe zaburzenie depresyjne, to forma depresji charakteryzująca się przewlekłym niskim nastrojem, który utrzymuje się przez co najmniej dwa lata. Objawy dystymii mogą być mniej intensywne niż w przypadku epizodów dużej depresji, ale są długotrwałe i mogą znacząco wpływać na jakość życia oraz codzienne funkcjonowanie. Spis treści
INSTYTUT PSYCHOTERAPII I ROZWOJU HIMIND SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ z siedzibą w Wrocławiu, pod adresem: ul. Ignacego Daszyńskiego 18/2, 50-310 Wrocław, Polska, wpisana do Rejestru Przedsiębiorców Krajowego Rejestru Sądowego, prowadzonego przez Sąd Rejonowy dla Wrocławia Fabrycznej we Wrocławiu, VI Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego, pod numerem KRS: 0001076546, posiadająca numer NIP: 8982301775, numer REGON: 527244079, o kapitale zakładowym 5 000,00 zł
