Psycholog Wrocław – GA
Psycholog Wrocław - profesjonalna pomoc psychologiczna dla dorosłych i młodzieży
W Instytucie Psychoterapii HiMind we Wrocławiu oferujemy profesjonalne wsparcie psychologiczne dla osób dorosłych.
Pomagamy w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, kryzysami życiowymi i problemami w relacjach.
Tworzymy bezpieczną, pełną empatii przestrzeń, w której możesz swobodnie mówić o swoich doświadczeniach, uczuciach i potrzebach.
Jeśli odczuwasz przeciążenie, stres lub brak równowagi, nasz psycholog we Wrocławiu pomoże Ci odzyskać spokój i wprowadzić pozytywne zmiany w Twoim życiu.
Psycholodzy przyjmujący we Wrocławiu:
Aby umówić się na wizytę stacjonarną ustaw w kalendarzu przy specjaliście miejsce wizyty jako “HiMind stacjonarny”.
Wizyty odbywają się w gabinecie przy ulicy Marcellego Bacciarellego 1/3 we Wrocławiu.
Adam Matejek
Jestem psychologiem i psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie szkolenia. Pracuję z młodzieżą od 14. roku życia oraz z dorosłymi, wspierając ich w trudnych momentach, budowaniu równowagi emocjonalnej i lepszym zrozumieniu siebie. W relacji terapeutycznej stawiam na empatię, autentyczność i poczucie bezpieczeństwa. Zapraszam do kontaktu i wspólnej pracy nad zmianą.
Cena konsultacji: 200 zł
Obszary pomocy:
Zaburzenia lękowe
- Fobia społeczna
- Lęk uogólniony (GAD)
- Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
- Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Zaburzenia nastroju i osobowości
- Depresja
- Depresja sezonowa
- Osobowość borderline
- Osobowość narcystyczna
- Inne zaburzenia osobowości
- Zaburzenia snu
Zaburzenia neurorozwojowe
- ADHD
- praca indywidualna
- Spektrum zaburzeń autystycznych (ASD)
- Praca indywidualna
Kryzysy
- Kryzys wieku średniego
- Myśli samobójcze
- Określenie tożsamości
- Rozwód / rozstanie
- Samotność
- Starość
- Trudności w znalezieniu partnera/ki
- Utrata sensu życia
Traumy
- Doświadczenie przemocy
- Fizycznej
- Psychicznej
- ekonomicznej
- Nadużycia seksualne
- Próba samobójcza
- Wypadek
- Samochodowy
- Lotniczy
Rodzicielstwo i rodzina
- Opuszczenie domu przez dziecko
Związki i relacje
- Kłótnie
- Problemy seksualne
- Problemy z bliskością / przywiązaniem
- Trudności w komunikacji
- Zdrada
Dzieci i młodzież
- Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
- Moczenie się nocne
- Myśli samobójcze
- Okres dojrzewania
- Przewlekła choroba
- Przyjście na świat rodzeństwa
- Trudności przystosowawcze
- Trudności w nawiązywaniu relacji
- Zaburzenia psychiczne u dzieci (np. depresja)
- Zaburzenia snu u dzieci
- Zmiana szkoły lub miejsca zamieszkania
- Śmierć członka rodziny
Zdrowie seksualne
- Przekonania utrudniające seks
Rozwój osobisty
- Asertywność
- Coaching
- Komunikacja
- Odporność psychiczna
- Pewność siebie
- Praca z ciałem
- Praca z emocjami
- Praca ze stresem
Rozwój zawodowy
- Wypalenie zawodowe
Karolina Mleczko
Jestem psycholożką i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie kształcenia na Uniwersytecie SWPS. Wspieram osoby, które chcą lepiej zrozumieć siebie, poradzić sobie z trudnościami i poczuć większy spokój w codziennym życiu. W pracy kieruję się empatią, uważnością i troską o dobro każdej osoby, z którą się spotykam. Zapraszam do kontaktu i wspólnej pracy nad zmianą.
Cena konsultacji: 200 zł
Obszary pomocy:
Zaburzenia lękowe
- Fobia społeczna
- Lęk uogólniony (GAD)
- Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
- Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Zaburzenia nastroju i osobowości
- Depresja
- Depresja sezonowa
- Osobowość borderline
- Osobowość narcystyczna
- Inne zaburzenia osobowości
- Zaburzenia snu
Zaburzenia neurorozwojowe
- ADHD
- Diagnostyka ADHD
- praca indywidualna oraz grupowa
Zaburzenia odżywiania
- Anoreksja
- Bulimia
Kryzysy
- Diagnoza onkologiczna
- Emigracja
- Kryzys wieku średniego
- Myśli samobójcze
- Rozwód / rozstanie
- Samotność
- Starość
- Trudności w znalezieniu partnera/ki
- Utrata sensu życia
- Żałoba
Traumy
- Doświadczenie przemocy
- Fizycznej
- Psychicznej
- ekonomicznej
- Nadużycia seksualne
- Napaść
- Poronienie
- Wypadek
- Samochodowy
- Lotniczy
Rodzicielstwo i rodzina
- Depresja poporodowa
- Opuszczenie domu przez dziecko
- Wsparcie okołoporodowe
Związki i relacje
- Kłótnie
- Problemy z bliskością / przywiązaniem
- Rozwód
- Trudności w komunikacji
- Zdrada
Rozwój zawodowy
- Wypalenie zawodowe
Aleksandra Sosnowska
Jestem psycholożką, interwentką kryzysową i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie szkolenia. Wspieram osoby w trudnych momentach, pomagając im odzyskać równowagę i poczucie bezpieczeństwa. Doświadczenie zdobywałam m.in. w Klinice „Przylądek Nadziei” oraz w pracy z rodzinami zastępczymi. W relacji z drugim człowiekiem stawiam na empatię, zaufanie i zrozumienie. Zapraszam do kontaktu.
Cena konsultacji: 200 zł
Obszary pomocy:
Zaburzenia lękowe
Zaburzenia nastroju i osobowości
Zaburzenia neurorozwojowe
- ADHD
- Diagnostyka ADHD
- praca indywidualna oraz grupowa
Kryzysy
Traumy
Rozwój zawodowy
Rozwój osobisty
Czym zajmuje się psycholog?
Psycholog to specjalista, który pomaga zrozumieć swoje emocje, myśli i schematy zachowań, a także wspiera w rozwiązywaniu trudnych sytuacji życiowych.
Spotkania z psychologiem to okazja, aby spojrzeć na swoje problemy z nowej perspektywy i nauczyć się skutecznych strategii radzenia sobie.
Najczęstsze obszary, w których pracujemy:
lęk, ataki paniki i zaburzenia lękowe,
depresja i długotrwały spadek nastroju,
stres i wypalenie zawodowe,
problemy w relacjach – rodzinnych, partnerskich czy zawodowych,
niska samoocena, brak pewności siebie i motywacji,
trudności w podejmowaniu ważnych decyzji,
kryzysy osobiste i życiowe.
Wizyta u psychologa to pierwszy krok do poprawy samopoczucia i odzyskania kontroli nad swoim życiem.
Dla kogo jest konsultacja psychologiczna we Wrocławiu?
Konsultacja psychologiczna w Instytucie HiMind jest skierowana do osób, które:
czują przeciążenie emocjonalne lub mają trudności w codziennym funkcjonowaniu,
doświadczają kryzysu osobistego, rodzinnego lub zawodowego,
zmagają się z lękiem, stresem czy depresją,
chcą lepiej zrozumieć swoje emocje, reakcje i schematy zachowań,
potrzebują wsparcia w podejmowaniu ważnych decyzji życiowych,
chcą poprawić relacje z bliskimi lub współpracownikami,
mają trudność w radzeniu sobie z trudnymi emocjami, takimi jak złość, smutek czy poczucie winy.
Jak wygląda współpraca z psychologiem we Wrocławiu w HiMind?
Proces pomocy psychologicznej przebiega w sposób uporządkowany i dopasowany do Twoich potrzeb:
Konsultacja wstępna – pierwsze spotkanie służy określeniu Twoich problemów, potrzeb i celów.
Indywidualny plan działania – psycholog przygotuje dopasowany plan pracy, uwzględniając Twoją sytuację życiową i możliwości.
Regularne spotkania – sesje odbywają się zazwyczaj raz w tygodniu i trwają 50 minut.
Ewaluacja postępów – wspólnie sprawdzamy efekty pracy i wprowadzamy ewentualne zmiany w procesie.
Nasze podejście opiera się na:
pełnej poufności – dbamy o Twoją prywatność zgodnie z zasadami etyki zawodowej i RODO,
empatii i zrozumieniu,
skutecznych metodach pracy, opartych na aktualnych badaniach psychologicznych.
Korzyści ze spotkań z psychologiem:
Regularna współpraca z psychologiem przynosi wymierne efekty:
lepsze zrozumienie własnych emocji i reakcji,
skuteczniejsze radzenie sobie w trudnych sytuacjach,
poprawa jakości relacji w życiu prywatnym i zawodowym,
wzrost pewności siebie i poczucia sprawczości,
odzyskanie motywacji i energii do działania,
rozwój umiejętności podejmowania świadomych decyzji.
Pierwsza konsultacja wstępna u wybranych specjalistów w HiMind jest bezpłatna, co daje Ci możliwość poznania naszego zespołu i wybrania specjalisty, z którym najlepiej się czujesz.
Dlaczego warto wybrać psychologa w HiMind?
Doświadczony zespół specjalistów – pracujemy z dorosłymi i młodzieżą od 16. roku życia.
Dogodna lokalizacja – nasz gabinet znajduje się we Wrocławiu przy ulicy Marcellego Bacciarellego 1/3.
Psychoterapia i konsultacje online – możesz kontynuować spotkania także w formie zdalnej.
Indywidualne podejście – dopasowujemy metody pracy do Twoich potrzeb.
Pełna poufność i bezpieczeństwo – zapewniamy komfort w trakcie całego procesu.
Jak umówić się na wizytę u psychologa we Wrocławiu?
- Wejdź na stronę HiMind.pl i wybierz psychologa z naszego zespołu.
- Umów się na konsultację – online lub stacjonarnie.
- Przyjdź na pierwsze spotkanie i wspólnie ustalimy plan dalszej pracy.
FAQ – Psycholog Wrocław
Ile kosztuje wizyta u psychologa we Wrocławiu?
Ceny wizyt zależą od wybranego specjalisty i formy spotkania. Aktualny cennik znajdziesz w zakładce Cennik na naszej stronie. Pierwsza konsultacja wstępna, u wybranych specjalistów, jest bezpłatna
Czy mogę wybrać spotkania online zamiast stacjonarnych?
Tak. Oferujemy możliwość prowadzenia konsultacji w formie online przez bezpieczne platformy wideo.
Jak długo trwa proces współpracy z psychologiem?
To zależy od rodzaju trudności i indywidualnych potrzeb. Zazwyczaj sesje odbywają się raz w tygodniu i trwają 50 minut.
Czy rozmowy z psychologiem są poufne?
Tak. Wszystkie spotkania odbywają się w pełnej poufności zgodnie z zasadami etyki zawodowej i RODO.
