Jesteśmy tu po to, by Cię wspierać.
Niezależnie od tego, czy stoisz w obliczu trudności życiowych, czy też po prostu szukasz przestrzeni do refleksji i wzrostu, nasz zespół doświadczonych terapeutów jest gotów, by Cię wesprzeć w trakcie drogi do psychologicznego dobrostanu i osobistego rozwoju.
Jak możemy Ci pomóc?
Psychoterapia indywidualna
Nasi wykwalifikowani terapeuci specjalizują się w terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) oraz terapii 3. fali, obejmującej m.in. terapię dialektyczno-behawioralną (DBT), terapię akceptacji i zaangażowania (ACT) oraz terapię poznawczo-behawioralną trzeciej generacji. Dzięki temu możemy dostosować nasze podejście do Twoich unikalnych potrzeb i celów terapeutycznych, wykorzystując najnowsze i skuteczne metody.
.webp?h=584f4fb3347919ad1eed2b2c2f238b59)
Rozwój osobisty
Chcesz lepiej zrozumieć siebie, pracować nad swoimi celami życiowymi lub po prostu pogłębić swoją samoświadomość? Nasze materiały dotyczące rozwoju osobistego są dostosowane do Twoich potrzeb i pomogą Ci osiągnąć pełny potencjał.
Zadbaj o swoją seksualność
Seksualność to integralna część naszego życia, która obejmuje nasze uczucia, myśli, zachowania i tożsamość seksualną. Dbając o swoją seksualność, dbasz o siebie w pełnym tego słowa znaczeniu. Świadomość swoich potrzeb i granic pomoże Ci w budowaniu zdrowych relacji i poprawie jakości życia.
Obszary naszej pomocy.
Zaburzenia neurorozwojowe
ADHD
spektrum autyzmu (ASD)
Problemy w relacjach
Konflikty małżeńskie
Trudności w relacjach rodzinnych
Problemy w relacjach partnerskich
Uzależnienia
Uzależnienie od substancji psychoaktywnych (alkohol, narkotyki)
Uzależnienie od hazardu
Uzależnienie od nowych technologii (internet, gry komputerowe)
Niezadowolenie z jakości życia seksualnego
Zaburzenia wzwodu
Przedwczesny wytrysk
Nadużywanie pornografii i cyberseksu
Zaburzenia orgazmu
Pochwica
Brak pożądania
Hiperseksualność
Praca z traumą
Zaburzenia preferencji seksualnej
Niezgodność płciowa (dysforia płciowa)
Terapia par
Inne
Stres w pracy
Problemy z adaptacją do nowych sytuacji życiowych
Wypalenie zawodowe
Choroba własna lub w rodzinie
Śmierć i żałoba
Psychoonkologia
Dlaczego warto nam zaufać?
Doświadczony zespół
Nasi terapeuci posiadają bogate doświadczenie w pracy z różnymi problemami psychologicznymi.
Dostosowane podejście
Pomimo specjalizacji, jesteśmy elastyczni i dostosowujemy nasze podejście do Twoich indywidualnych potrzeb.
Bezpieczna przestrzeń
Tworzymy atmosferę zaufania, w której możesz czuć się swobodnie dzielić swoimi myślami i uczuciami.
Specjalizacja w CBT i terapii 3. fali
Nasz zespół skupia się wyłącznie na terapii poznawczo-behawioralnej oraz terapii 3. fali, co pozwala nam świadczyć wysokiej jakości usługi w tych konkretnych dziedzinach.
LGBTQ+
U nas znajdziesz bezpieczną przestrzeń. Uzyskasz wsparcie w trudnościach związanych z Twoją tożsamością i seksualnością, oraz innych obszarach zdrowia psychicznego.
Rozpocznijmy razem podróż ku lepszemu jutru. Skontaktuj się z nami, aby umówić się na pierwszą sesję lub uzyskać dodatkowe informacje. Jesteśmy tutaj, aby Ci pomóc.